Selon Ta Foi
Et si notre réalité provenait de nos croyances profondes ? Entre Bible, pouvoir créateur et champ vibratoire personnel, il explore l’idée que la foi façonne le monde. Oublier ce pouvoir mène à la souffrance ; s’en souvenir ramène au Royaume intérieur. Redevenir enfant : simplicité, responsabilité et création consciente de sa vie.
Qui Suis-je ? Quand le Moi se Dissout
En cherchant qui il est, les identités s’effondrent une à une. Le besoin de se définir disparaît et les souffrances révèlent leur nature illusoire. Ce qui reste : le réel, nu, silencieux. Entre dissolution du moi, disparition des histoires mentales et élan d’aider, il avance vers une présence plus simple et authentique.
Sortir de l’Abandonite
Prisonnier d’une dépendance affective écrasante, il découvre lors d’un exercice de The Work la croyance racine : “ma mère est partie parce qu’elle ne m’aimait pas”. Cette prise de conscience libère une part de lui. La douleur d’abandon s’allège et la relation respire enfin, laissant place à plus d’autonomie et de présence.
La boîte de Pandore
Après une période de paix profonde, une relation a ouvert sa boîte de Pandore et libéré blessures, peurs et chaos intérieur. Plutôt que s’effondrer, il a traversé l’épreuve en revenant au corps, retrouvant stabilité et acceptation. La relation devient alors un miroir précieux révélant amour, présence et maturation profonde intérieure.
Retrouver le Désir de Gagner sa Vie
Après des années à croire que vivre pauvre était spirituel, il redécouvre un vieux rêve d’enfant : vouloir de l’argent. Entre introspection, thérapie et ras-le-bol de la précarité, il reconnaît sa mentalité de pauvre et décide d’en sortir. Il assume ses désirs, ses compétences et son envie réelle de créer de la valeur.
Tu es né pour être heureux !
Un rappel simple le secoue : il est né pour être heureux. Après des années de fuite verticale, il découvre l’importance de l’horizontal, de l’action et du mouvement. Apprendre à habiter son humanité, reconnaître ses désirs et avancer un jour à la fois devient son chemin vers une joie incarnée.
Dire Oui au Mouvement
Un homme habitué à dire non découvre le mouvement à travers la danse, la poésie improvisée et des expériences corporelles inattendues. Entre peur, lâcher-prise et ouverture progressive, chaque “oui” élargit son espace intérieur. Il apprend à habiter son corps, à se libérer et à retrouver une joie simple.
Le couple, ce miroir sans pitié
La relation de couple révèle moins l’autre que soi-même. Ce texte incisif démonte l’idée que le bonheur dépend du partenaire. Il explore avec lucidité le piège des attentes, le rôle du mal-être intérieur, et rappelle que la paix vient d’une relation claire avec soi, non de l’autre.
L’éveil n’existe pas
Ce texte radical interroge la quête spirituelle et déconstruit l’idée même d’éveil. Derrière le désir d’extase, une découverte terrifiante : il n’y a personne. Ni moi, ni manifestation, ni pouvoir. Un voyage au cœur du vide, où même l’inexistence se révèle illusoire. Brut, dérangeant, lumineux d’une étrange clarté.
Jésus is back !
Après une plongée dans la dépression et la perte de Foi, une rencontre simple rallume la flamme intérieure. Ce récit bouleversant mêle humour, vulnérabilité et renaissance spirituelle. Il raconte la fin des béquilles et le retour à soi, là où l’amour, la joie et Dieu reprennent doucement leur place.
Mon cul, la dépendance et moi
Avec humour et brutalité tendre, ce texte retrace la sortie des drogues pour révéler une autre addiction : la dépendance affective. Entre solitude forcée, peur du vide et quête d’autonomie, l’auteur explore la difficile mais salvatrice reconquête de soi. Un récit cru, touchant et profondément humain sur le rétablissement.
Les histoires que je me raconte
Entre éveil mystique et troubles psychiatriques, ce texte navigue avec lucidité et autodérision dans les illusions spirituelles et les blessures d’enfance. L’auteur y dévoile le piège des croyances, l’impact du diagnostic, et la beauté d’un retour sur Terre concret, humble et engagé. Un récit drôle, brut, bouleversant.
Polyamour
Ce texte explore avec lucidité et humour le bouleversement intérieur face au polyamour. D’abord perçu comme une fuite, il devient peu à peu un miroir thérapeutique. Entre peurs, désirs et croyances, l’auteur interroge ses blessures affectives, sa quête de liberté, et la possibilité d’aimer sans posséder.
J’ai faim, Maman, où es-tu ?
Une plongée poignante dans la faim affective issue de l’enfance. Ce texte dévoile l’addiction au lien, la peur du rejet, le besoin d’être vu, aimé, reconnu. Entre vulnérabilité crue et prises de conscience profondes, il trace le chemin fragile et courageux vers la liberté d’être soi, pleinement.
Au clair-obscur
« Au clair-obscur » retrace un voyage intérieur entre lumière et ombre, où l’acceptation de soi devient un acte magique. De l’insouciance à la dépression, puis à la guérison soudaine, ce récit mêle humour, lucidité et poésie pour célébrer la liberté d’être soi, pleinement, humainement.
Osé la sensation
Plonger dans la sensation, affronter l’instabilité, ressentir pleinement : ce récit bouleversant évoque un réveil intérieur après des années de fuite. Entre douleur et renaissance, une main tendue suffit à rallumer la flamme. Une ode brute et poétique à la vie, à l’émotion, à la transformation.
Bienvenue dans Koh Lanta version sentimental
Deux êtres se rencontrent et se découvrent à travers leurs vulnérabilités. Leur relation devient un miroir intense, révélant peurs, blessures et beauté intérieure. Malgré l’inconfort, ils restent ensemble, affrontant leurs démons avec tendresse et honnêteté. Une aventure émotionnelle profonde, entre chaos intime et respect mutuel.
Accepter sous condition
L’auteur démonte avec humour et lucidité une croyance tenace : celle d’une acceptation sous condition, qui confond éveil et refus de la vie réelle. En abandonnant la quête obsessionnelle de paix et de joie, il découvre une équanimité véritable — fluide, vivante, libre. Un texte aussi profond qu’hilarant (vaseline comprise).
Vous avez dit fragile ?
Derrière le masque du détachement spirituel, l’auteur découvre une vérité brute : la paix ne se fabrique pas, elle émerge quand on cesse de fuir. En acceptant pleinement la douleur, les larmes et la vulnérabilité, il touche une force insoupçonnée. Un récit bouleversant de capitulation fertile et de transformation intérieure.
À la merci du vivant.
À travers l’éveil d’un amour inattendu, l’auteur redécouvre la magie d’exister, avec ses élans, ses peurs et sa beauté brute. D’un cœur fossilisé à un être vibrant, ce texte célèbre la vulnérabilité, le désir, et la gratitude face à la vie qui pulse à nouveau. Une lettre d’amour à la renaissance.
Chronique d’un orgueil en cavale
Une épopée intérieure où l’orgueil, tel un capitaine grandiloquent, mène la barque de l’ego à la dérive. Entre illusions démasquées, valeurs en costume et rires libérateurs, l’auteur découvre la douceur d’un cœur retrouvé. Une chute des masques joyeuse et vibrante, où le sérieux s’effondre au profit d’un jeu délicieux.
Vous avez dit multidimensionnel ?
L’âme grimpe vers la lumière, fuyant l’obscur, jusqu’à entendre l’appel inverse : celui de la densité. Dans cette descente, la véritable alchimie opère — non dans la séparation, mais dans la rencontre. Corps multiples, mondes parallèles, lumière et ombre s’unissent pour révéler une vérité incarnée : l’unité au cœur de la fiction.
Des angles morts plus gros qu’un camion
Ce texte raconte l’illusion de la paix durable et la révélation brutale des zones d’ombre enfouies. Entre extase et souffrance, l’expérience humaine oscille sans répit. Renoncer à tout attachement, même à la paix, devient une voie vers la liberté véritable : celle de ne plus nourrir aucun camp, juste être là.
Quand la vie t’arrache à toi-même
Ce texte décrit le choc brutal de la lucidité imposée. Quand les illusions tombent, seule la souffrance reste pour guider vers le réel. Regarder sans fuir, sans juger, devient un acte sacré. Au cœur du chaos, une paix profonde émerge, non par le contrôle, mais par l’abandon à ce qui est.
Traverser l’inacceptable : de la survie à la renaissance
Ce texte intime explore la métamorphose intérieure née de l’acceptation de l’inacceptable. Entre mémoire traumatique et éveil, il décrit une lente dissolution du moi, une traversée sacrée vers la nudité de l’être. Une chute lucide et brûlante, qui ouvre paradoxalement à la joie sans cause et à la présence pure.
La Joie derrière le Masque
Un regard lucide sur les illusions de la joie surjouée, et la souffrance cachée sous les sourires. Ce texte explore la sensibilité comme don, la douleur comme révélatrice, et le silence comme chemin vers une joie authentique — une paix profonde, libre des apparences et née du courage d’être vrai.
Je ne suis pas, et je suis
Un voyage intime au cœur du silence intérieur, là où rien ne manque, où même l’amour n’entre pas. De l’effondrement à la renaissance, ce texte explore la chute libre, la guérison, l’éveil d’un corps oublié… et l’émergence d’un amour pour la vie, sans raison ni forme. Un remerciement vivant.
Amour blanc
Neuf années à travers les tempêtes, les rires et les larmes. Tu as été mon ancre, ma montagne immobile, ma refuge. Même quand j’étais invivable, tu m’as aimé. Aujourd’hui, tu t’en vas vivre ta vie, et même si j’ai peur, je suis heureux que tu t’offres la liberté.
Éveil et Autres Catastrophes Intérieures
Je croyais avoir trouvé la paix, puis l’amour est arrivé comme un ouragan dans un temple zen. Tout remonte, tout déborde : blessures, désirs, cris silencieux. L’éveil, ce n’est pas flotter au-dessus du chaos… c’est y plonger, le cœur ouvert, en riant parfois, en pleurant souvent, mais toujours vivant.
Une Alchimie Malgré Moi – Odyssée d’un Cœur En Feu
Foudroyé par un amour déchaîné, je chute en spirale dans un opéra grandiose d’absurde et de grâce. Chaque douleur m’écorche, chaque rire me sauve. La vie déborde, me traverse, me transfigure. Je ne contrôle rien, et c’est sublime. L’amour me consume, et dans ses flammes, je deviens vivant.
Un chemin pavé d’or
Il croyait l’amour mort, relégué aux souvenirs jaunis d’un radiateur de lycée. Et puis elle est apparue, surgie du néant numérique, le cœur en feu. Un voyage, un saut dans le vide, une renaissance. Il aime à nouveau. Il marche enfin, le cœur battant. Et cela suffit.
Acceptation Totale™ – Brille dans ta merde comme un dieu
Tu veux enfin t’aimer tel que tu es ? Même ruiné, paumé ou connard certifié ? Grâce à moi, vis ta vie de loose avec panache ! Finis les complexes, vive la médiocrité éclairée ! Plus tu déconnes, plus tu rayonnes. Lâche prise, accepte tout : tu es déjà parfait.
Un festin d’émotions
Elles sont revenues, tranchantes et fières, ces émotions enfouies. J’ai voulu fuir, contrôler, nier. Mais en les accueillant enfin, une paix inattendue s’est révélée. Je ne suis plus englouti, mais traversé. Le chaos devient danse, la douleur devient vie. Et dans ce tumulte, je retrouve ma place, pleinement vivant.
L’acceptation de toi
Je ne veux rien de toi, sinon ta vérité nue. Ni changement, ni masque. Tu es complet, même dans tes silences. Aimer sans condition, c’est te laisser libre, même loin, même flou. L’acceptation n’attend rien. Elle accueille. Elle bénit. Elle voit l’être avant le faire. Et dit simplement : oui.
Marché parmi les morts
Hier, j’ai marché parmi les morts-vivants du quotidien, dans un EHPAD où le temps se délite et la dignité vacille. Entre couches pleines et regards absents, j’ai perçu une fragile beauté. Celle qui subsiste malgré l’oubli, malgré la lenteur, malgré tout. Une lumière têtue au cœur du crépuscule.
Bisounours Cœur – Épisode 2 : Une route incertaine où même Madame Irma est indécise.
Coincé dans Jumanji : Édition Sentimentale, je joue ma vie en messages, oscillant entre espoir et naufrage. Chaque « vu » est un piège, chaque « ok » une claque. Je cours vers l’imprévisible, accro à cette quête absurde, en espérant un miracle ou, au pire, une scène digne d’un final Netflix.
L’art de s’autodémystifier : une œuvre subtile et vivifiante qui grignote mes entrailles en profondeur.
Dans un monde d’illusions et de pixels, un roi en carton part à la conquête de lui-même. Entre extase mystique, solitude numérique et amour virtuel, il tombe le masque. Un récit drôle et sincère, où la fragilité devient force et l’ironie un chemin vers la vérité. 100 % humain, 0 % filtre.
Chronique d’un Christ Cosmique Déchu : Mémoires d’un schizo-affectif
Découvrez le récit satirique et grandiloquent d’un voyage à travers le trouble schizo-affectif, entre illuminations mystiques, délire intergalactique et chute vers une réalité plus sobre. Un témoignage à la fois poignant et ironique sur le trouble psychique et ses méandres.
Journal d’un apprenti pharmacien autodidacte – Épisode 2 : L’Orgueil, ce fourbe
Récit vibrant et teinté d’humour sur mon expérience avec la réduction médicamenteuse en santé mentale. Entre illusions de toute-puissance, turbulences et prises de conscience, suivez cette épopée où le rétablissement rime avec autodérision et action sociale.
L’Inexorable Danse du Réel
Ce texte explore les questions profondes du libre arbitre, de la conscience et de la nature des pensées. À travers une réflexion sur les choix apparemment anodins, l’auteur interroge l’origine de nos préférences et la possibilité d’infléchir le cours des événements. Un voyage introspectif qui invite à accepter l’inévitabilité de l’instant présent avec sérénité et gratitude.
De l’ombre de l’auto-critique à la lumière de l’acceptation.
Un voyage intérieur vers l’acceptation de soi, où l’amour et la paix naissent de l’acceptation des imperfections et de la vérité de l’instant présent. L’auteur découvre que la beauté réside dans l’authenticité, libérée de toute quête de perfection. Un message de réconfort et de bienveillance pour ceux qui doutent de leur valeur, invitant à se reconnaître comme parfaits dans leur fragilité.
Quand Cupidon Débarque en Plein Coup de Feu
Bisounours cœur m’a regardé droit dans les yeux, il a rigolé, m’a foutu un grand coup de pied et s’est barré. J’étais bien. J’avais mon job, mon équilibre, ma tranquillité. Une vie de moine Shaolin de la cuisine : précis, rapide, efficace. Je découpais mes carottes avec la concentration d’un chirurgien sous caféine, je faisais […]
Le Pouvoir Digestif : ou comment transformer des huiles nobles en savon artisanal bio.
Me voilà, le torse bombé, la tête haute, sûr de moi et de mon génie nutritionnel. Car oui, mesdames et messieurs, je ne mange pas comme le commun des mortels. Je mange comme les baleines c’est reines de l’océan. Fini les chips huileuses et les hamburgers dégoulinants de médiocrité ! Moi, j’ingère de l’huile de […]
Une poésie nasale.
La crasse, ah, cette douce amie. Ce manteau invisible, mais ô combien présent, que j’ai porté comme un insigne d’isolement. Avant mon rétablissement, je vivais dans un monde où l’eau n’existait plus. Deux, trois semaines sans douche ? Un détail. Une époque où l’idée même de la propreté devenait presque une agression sensorielle. C’était un […]
Agenda de Ministre (du Vide Absolu)
Autrefois, mon emploi du temps était d’une simplicité monastique : me lever (optionnel), allumer un joint (indispensable), regarder des films (obligatoire), sombrer dans l’oubli alcoolique (incontournable). C’était une routine rigoureusement huilée, une mécanique bien rodée de l’auto-sabotage. Toute tentative de variation était immédiatement rejetée par mon conseil intérieur. Sortir ? Dans ce monde démoniaque ? […]
La peur dans le ventre : une épopée viscérale (avec supplément vendeur de tapis)
Il y a cette chose, tapie dans mes entrailles. Une créature informe, une angoisse sourde qui palpite et se love quelque part entre mon bas-ventre et mon diaphragme. Une boule, un nœud, un poing fermé qui cogne de l’intérieur. Parfois, elle remonte comme un serpent, s’enroule autour de ma gorge et me coupe le souffle. […]
Méditation sur le corps
Me voilà assis, les yeux clos, prêt à plonger dans la grande aventure du silence intérieur. J’ai lu, j’ai entendu, j’ai compris : le corps est un temple, une porte vers l’instant présent. Je me tiens là, immobile, sans rien forcer, juste attentif à ce qui est. Me voilà prêt à accueillir tout ce qui […]
Je suis responsable de mon bonheur… ou pas !
Ou comment la pensée positive me transforme en esclave consentant du capitalisme, lobotomisé à coups de citations Instagram et de podcasts de coachs en mindset vendus comme la solution ultime. Avec Carrefour, je positive ! Ah non ça c’est une vieille pub. La pensée positive, cette camisole dorée (trop bien, un rayon sacré de ouf), […]
Les Frasques de la Cuisine : Ou Comment J’ai découvert que j’étais un Jedi. Mais sans savoir où j’ai rangé mon sabre laser.
Ces derniers jours, la cuisine est devenue un terrain de jeu mystique, un véritable voyage interstellaire où chaque plat est une mission secrète, chaque ingrédient une étoile filante. Mon chef, celui qui est censé être le maître absolu des casseroles, est tombé malade. Et là, c’est l’homme du service technique qui a endossé la tunique […]
Le Grand Œuvre de Saint Thibault : De l’auto-sabotage à l’illumination (par accident)
Approchez, approchez, mes chers spectateurs, et laissez-moi vous conter la plus grande arnaque cosmique de l’histoire : mon propre rétablissement. Une saga en plusieurs actes, un chef-d’œuvre d’incohérence, une montée triomphale vers la lumière… totalement involontaire. Acte I : « Moi ? Malade ? Quelle blague ! » Tout commence par une conviction inébranlable : je vais […]
L’illusion du mental : Comment vibrer comme une licorne sacrée
Ça y est, les amis. J’ai atteint l’éveil ultime. Mon cerveau ? Parti en voyage sans billet retour. Fini les pensées, fini les réflexions, fini cette fichue voix intérieure qui se demandait si j’avais bien éteint le gaz. Grâce à la spiritualité 3.0, je suis enfin libre… d’être un mollusque conscient. Plus besoin d’esprit critique, […]
Entre peur et intolérance : le reflet d’un passé non digéré
Hier soir, pour la première fois depuis des années, j’ai assisté à une soirée sans recourir à l’alcool ni au cannabis. L’expérience, bien que globalement agréable, s’est teintée d’un étrange malaise en fin de soirée. L’énergie diffuse de l’ivresse ambiante m’a dérangé. Il y avait dans l’air quelque chose d’inconfortable, une sensation troublante : celle […]
Dire merci, une absurdité autrefois, une révélation aujourd’hui.
Plongé dans la souffrance, il me fallait un coupable, un bouc émissaire. Qui d’autre que mes parents ? Ceux qui m’avaient ouvert les portes de ce monde impitoyable, ceux qui m’avaient légué leurs blessures affectives, leurs névroses. Deux êtres imparfaits qui, pour une raison obscure, avaient décidé d’avoir un enfant. Quelle folie. À une époque, […]
L’ombre insaisissable de l’addiction
Me voici, triomphant, débarrassé des chaînes de l’alcool, du cannabis et de la cigarette. Enfin libre ! Vraiment ? L’écho de ma victoire résonne dans mon esprit, mais une dissonance s’installe. Un soupçon, une ombre qui glisse entre les interstices de ma conscience. Ai-je réellement brisé mes chaînes ou n’ai-je fait que les échanger contre […]
Ma découverte des fascias : une révolution corporelle
Il y a un peu plus d’une semaine, une amie m’a envoyé une interview retraçant l’histoire d’un ancien danseur étoile et son travail sur les fascias. Honnêtement, j’ai mis plusieurs jours avant de l’écouter. J’avais la flemme, je me disais que ce serait inintéressant… Bref, j’ai procrastiné. Mais quand j’ai enfin pris le temps de […]
La folie comme par magie
Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours vécu dans l’imaginaire. Cet imaginaire, c’était l’histoire que je me racontais sur moi-même et sur le monde. Cette même histoire me déconnectait de la réalité, créant une dissociation entre mon esprit et mon corps. Plus le gouffre grandissait, plus la souffrance s’installait : schizophrénie, dépression, confusion… Et […]
Saisir l’insaisissable
Dans ma dernière publication, “S’éveiller en moins de 30 secondes”, j’ai, une fois de plus, tenté de figer la vie, de la réduire à un concept. Cette fois, je me suis dit : “Ça y est, j’ai compris !” Quelle illusion, quel manque de pudeur et de sagesse. Fière de moi, j’ai cru, une fois […]
Et si on se trompait sur la maladie mentale ?
Qu’est-ce qu’un trouble psychique, au fond ? Est-ce une maladie du cerveau, un déséquilibre chimique, une réaction au traumatisme, ou encore un dérèglement de tout l’organisme ? On parle souvent des maladies mentales comme si elles étaient indépendantes du corps. Mais le cerveau, lui, fait partie du corps. Et s’il ne fonctionnait plus correctement, serait-ce […]
Un narcissisme enfantin
Me voilà tout guilleret, gonflé de ma nouvelle joie et enorgueilli de mes récentes découvertes sur la simplicité de la vie, trottinant joyeusement et fièrement vers chez mon voisin. À peine arrivé, me voilà déjà lancé dans l’explication frénétique de mon nouveau jouet, le déballant bruyamment et sans précaution, ne prêtant attention à rien d’autre […]
Le Jardin d’Éden, le paradis et l’enfer : une autre lecture du fruit défendu
On parle souvent du « fruit défendu », mais en réalité, la phrase complète est : « le fruit de la connaissance du bien et du mal. » Cette précision change tout. Qu’est-ce que cela signifie ? Dans le Jardin d’Éden, Adam et Ève perçoivent le monde tel qu’il est : une création pure et naturelle. Rien n’est jugé, […]
S’éveiller en moins de 30 secondes
Vous êtes le témoin de la conscience, l’Absolu, le Parabrahman, etc… Vous êtes déjà ce que vous cherchez. Alors, quelle est la différence entre un être éveillé et un être ordinaire ? Absolument aucune. Ces notions – « Il n’y a personne », « Je ne suis pas le corps-esprit », « Tout ce que je perçois n’est pas ce […]
Et si la clé de ma bipolarité se trouvait dans mon ventre ?
Cela fait des années que je me demande si mes troubles psychiques, notamment ma bipolarité, ne seraient pas liés à un déséquilibre chronique de mon système digestif. Longtemps, j’ai été incapable de modifier mon alimentation : je n’arrivais pas à prendre soin de moi, encore moins à manger à heures fixes. Aujourd’hui, les choses ont […]
Spiritualité et Psychiatrie : Entre quête de paix et déconnexion du réel
La spiritualité est souvent perçue comme un chemin vers la paix intérieure, une quête pour mieux comprendre le soi profond. Cependant, certaines approches peuvent devenir des pièges mentaux, nous éloignant de la réalité et parfois même contribuant à des troubles psychiatriques. Mon propre parcours illustre bien cette dynamique entre quête spirituelle et troubles psychiques. Ma […]
Sommes-nous maîtres de nos actions ? Le paradoxe du libre arbitre et du déterminisme
Savons-nous vraiment pourquoi nous agissons ? Les découvertes en neurosciences remettent en question ce que nous croyons être notre liberté de choisir. Pourtant, comprendre ces mécanismes n’invite pas au désengagement, bien au contraire. Le corps agit avant la pensée consciente Des expériences comme celles du neuroscientifique Benjamin Libet révèlent que notre cerveau amorce une action […]
Le Bouddha à vendre ? Quand le marketing détourne la spiritualité
Le détournement du Bouddha : Réflexion sur la publicité et les valeurs Ces derniers jours, j’ai travaillé sur une landing page pour un ami, destiné à promouvoir ses coachings en méditation. Son offre cible des chefs d’entreprise souhaitant augmenter leur performance et atteindre un million de chiffre d’affaires par mois. Une proposition ambitieuse, soutenue par […]
Les Tribulations d’une Routine : Ma Guerre Contre le Chaos Schizo-Affectif
Je voudrais vous entretenir d’un sujet aussi épineux qu’une rose empoisonnée : la galère titanesque qu’il m’a fallu affronter pour installer une routine digne de ce nom alors que je traîne le fardeau des troubles schizo-affectifs. Pour ceux qui n’ont pas eu la chance de goûter à ce doux poison, les troubles schizo-affectifs sont une […]
L’Approche « Rétablissement » en Psychiatrie : Une Épopée Héroïque de la Guérison Personnalisée
Ah, l’approche « rétablissement » en psychiatrie ! Quelle vision audacieuse et révolutionnaire que voilà, un souffle d’air frais dans un monde où les patients sont souvent réduits à de simples étiquettes. Exit la psychiatre méthodique et distante, l’oubli des nuances humaines, la froideur des médicaments ! L’approche « rétablissement » débarque comme un héros dans une fresque, brisant […]
Le Retour du Guerrier : Quand la Prison Devient un Temple du Corps
Mes amis, laissez-moi vous partager une révélation aussi brutale qu’inspirante. Il y a plus de trois semaines, j’ai mis un terme à mon rituel quotidien : le sport. Non pas par lassitude, mais par excès d’ambition. Trop vite, trop fort, trop loin… jusqu’au point de rupture. Et une fois à l’arrêt, le vide. Plus d’effort, […]
Borderline ou Hypersensible : Génie Tragique ou Drame Clinique ?
Ah, la grande interrogation existentielle : suis-je une âme tourmentée et hypersensible ou une bombe émotionnelle prête à exploser au moindre courant d’air ? La frontière est ténue, les symptômes s’entrelacent, et pourtant, la distinction est cruciale. Car entre le poète maudit et le passager clandestin de ses propres émotions, il ya un gouffre – […]
Dépression ou Syndrome du Connard Environnemental ?
Ce matin, on m’a posé une question d’une pertinence troublante : « Suis-je en dépression ou juste cerné par une armée de nuisibles émotionnelles ? » Voilà un dilemme digne des plus grands philosophes modernes, coincé entre une boîte de Lexomil et une société qui rend fou. Ah, la dépression ! Ce mal mystérieux, ce […]
Le Grand Sabotage : Quand l’Humanité Déjoue la Nature
Regardez autour de vous. La nature est un opéra foisonnant de couleurs, de formes et de forces en perpétuel mouvement. Elle est généreuse à l’excès, prodigue jusqu’à l’insolence. Des forêts qui repoussent après les incendies, des rivières qui retrouvent leur cours après les tempêtes, des écosystèmes entiers qui renaissent après une catastrophe. La nature ne […]
La Substance Universelle : L’Alliance entre l’Esprit et la Matière
Je suis en train de parcourir un ouvrage qui m’a profondément marqué, La Science de la Richesse , écrit par Wallace D. Wattles, un auteur visionnaire des années 1900. Ce livre, que l’on pourrait croire d’une époque révolue, recèle des principes d’une sagesse intemporelle, des concepts qui, loin de se dissocier de l’esprit, les reposent […]
L’Absurdistan : Quand la Loi et la Morale s’égarent
À l’ère des normes, des standards communautaires et des régulations de toutes sortes, il est impensable d’évoquer des sujets jugés inappropriés, tels que la drogue. Car, bien entendu, la drogue est illégale, et je tiens à rappeler avec la plus grande fermeté que je ne la recommande à personne. La dépendance, cette maladie insidieuse, est […]
Le Fragment d’Âme : Quand le Corps et l’Esprit Se Déchirent
Il y a quelques jours, le hasard m’a fait croiser un thérapeute ostéopathe. En quelques instants, il a posé son diagnostic : « Vous êtes coupé en deux. » Cette phrase, apparemment banale, a résonné comme un écho, un miroir brisé, me renvoyant à une réalité que j’avais longtemps refoulée. Et, curieusement, cette même phrase […]
La Drogue : Véritable Clef de l’Ouverture ou Illusion présque parfaite ?
L’histoire nous a appris que l’une des manières les plus subtiles et pernicieuses de détruire une société est d’introduire la drogue et son commerce au sein de ses veines. Ces poisons, qu’ils soient l’alcool, le cannabis ou toute autre substance récréative, ne sont pas seulement des agents de dégradation, mais des instruments de domination qui, […]
L’illusion de la vertu : peut-on réellement vivre de manière éthique en Occident ?
Peut-on continuer à encrasser cette terre pavée de contradictions, naviguer dans l’océan tumultueux du capitalisme triomphant, et prétendre vivre avec une éthique intacte ? Peut-on tendre la main vers la justice sans, dans le même geste, nourrir l’injustice et l’abu? Pour moi, vivre de manière éthique en Occident est tout bonnement impossible. Car l’Occident, ce […]
Quand mon ventre joue les marionnettistes
Et si mes tourments ne venaient pas de mon esprit, mais de mes tripes ? Si mes angoisses, mes effondrements, ma fatigue mentale n’étaient que les échos lointains d’une révolution intestinale mal digérée ? J’ai longtemps cru que la folie était une affaire d’âme cabossée, de neurones fêlés. Mais voilà que je découvre une autre […]
Crépuscule Viril : La Déchéance Silencieuse de la Testostérone
L’héritage de nos aïeux s’érode sous nos yeux sans que nous levions le moindre doigt. Jadis, nos grands-pères taillaient la pierre à mains nues, forgeaient des empires et affrontaient le monde avec un feu intérieur que nous ne faisons plus qu’évoquer d’un soupir nostalgique. Aujourd’hui, nous sommes les héritiers déchus d’une virilité qui s’efface. Les […]
Chroniques d’un Colporteur Numérique : Voyage au Cœur du Grand Marché Virtuel
Depuis deux jours, je me livre à une étrange activité que j’aime appeler « prospection sociale » sur Facebook. L’expression a fièrement allure, presque scientifique, mais ne nous y trompons pas : il s’agit en réalité d’un humble métier de colporteur 2.0, où l’on frappe aux portes invisibles d’inconnus pour leur proposer un produit dont ils n’ont, […]
Épopée d’un Héros en Chaussettes : Entre Gloire et Déchéance
Voilà dix jours que j’ai abandonné mon sport matinal, cette noble discipline qui, durant 145 jours, avait fait de moi un guerrier matinal. Une odyssée héroïque, balayée d’un revers de flemme. Et me voilà, non pas reposé, mais insomniaque, contemplant le plafond comme un philosophe en pleine crise existentielle. Ô perfidie du sommeil ! Moi […]
La Stabilité Clinique : Le Graal des Fous version Médicaments !
Ah, la stabilité clinique… Ce concept aussi mythique qu’un phénix qui renaît de ses cendres. Mais qu’est-ce donc ? Imaginez un funambule, fragile comme un biscuit au beurre, marchant sur son fil, sans trébucher, malgré les tempêtes d’émotions et de pensées qui grondent dans sa tête. 🌪️🌈 ✨ Traduction pour les terriens : Les symptômes […]
La Quête Virtuelle de l’Amour : Une Comédie Numérique et un Poème Tragique
Ah, l’amour à l’ère numérique, ce doux nectar de pixels et de promesses éphémères ! Voilà que je me replonge dans ce marécage d’émotions 2.0, là où tout semble possible et où l’on se croit, un instant, le héros d’un roman épique… ou du moins, un personnage secondaire assez marrant pour divertir les autres. Oui, […]
Mon Cocktail Matinal : La Formule Secrète pour un Super-Héros en Carton !
Ah, le matin ! Ce moment où je prépare ma recette secrète pour devenir la meilleure version de moi-même, version 2.0. Plus zen, plus brillant, et prêt à dominer la journée (ou au moins à éviter de renverser mon café). Voici mon élixir : 🌟 2 gélules de 500 mg d’huile de krill – Parce […]
🎭 De l’Illumination au Diagnostic : Chronique d’un Voyage Incertain
🔍🧐 Allez, c’est parti pour une nouvelle mise à nu publique ! Ce post risque bien de provoquer un tri naturel dans mes contacts… mais après tout, qui aime la vérité doit en accepter les remous. Il ya sept ou huit ans , lors d’un contrôle médical pour le RSA, le médecin me lance avec […]
💨 Chronique d’un Fumeur Indécis : Entre Vapeur et Cendrier
📢 Petit bilan après quelques jours d’immersion dans l’univers du vapotage… 🤔 Verdict ? Disons que l’expérience s’avère plus rocambolesque que prévue. Si l’objectif initial était d’éclipser la cigarette, on peut parler d’un demi-échec retentisant… Non seulement je continue à fumer, mais en prime, je vapote désormais du matin au soir ! 😅 Et comme […]
💨 De la Cendre à la Vapeur : Chronique d’une Révolution Personnelle
🚬🔄 Je les regardais avec condescendance, ces adeptes de la cigarette électronique, persuadés qu’ils s’étaient juste trouvés un gadget de substitution. Et puis, ironie du sort, me voilà dans une boutique spécialisée, à détailler les modèles comme un sommelier face à une cave prestigieuse. Ce que j’aime dans la clope, ce n’est pas seulement la […]
Entre Ciel et Abîme : Distinguer l’Éveil du Naufrage Intérieur
Psychiatrie et Spiritualité : Où se trace la frontière de l’âme et de l’esprit ? Là où la psychiatrie s’efforce de décrypter les méandres de l’inconscient à travers la science et l’observation clinique, la spiritualité, elle, s’aventure dans les profondeurs de l’être, cherchant à transcender l’éphémère pour toucher l’infini. Deux quêtes, deux langages, mais un […]
Le Retour de la Joie – Quand l’Existence Triomphe du Chaos
🌞 Après deux semaines plongées dans les tourments de l’actualité mondiale, un souffle nouveau me traverse enfin. L’ombre pesante des incertitudes géopolitiques commence à se dissiper, et avec elle, l’oppression de la grande question existentielle : où me tenir face au monde en flammes ? Aujourd’hui, cette interrogation semble moins écrasante, presque lointaine. Un ami […]
Le Monde en Flammes et Moi au Milieu – Chronique d’une Lucidité Brutale
🔥 Me voilà aspiré par le maelström de l’actualité mondiale. Guerre imminente, conscription générale, menace nucléaire… Pendant des jours, j’ai jonglé dans la peur , m’abreuvant de scénarios plus catastrophiques les uns que les autres. La panique montait, un peu plus chaque heure, chaque article, chaque vidéo alarmiste. Et puis, aujourd’hui, tout s’est tu. La […]
HIIT : Le Baptême du Feu – Quand la Musculation Statique Rencontre la Réalité
🔥 Après presque 100 jours de musculation quotidienne , me voilà face à un nouveau défi qui me remet à ma place en moins de 10 minutes : le HIIT, l’entraînement fractionné de haute intensité. Pensant être solidement préparé après des semaines d’effort régulier, j’ai naïvement lancé le niveau 1. Quelle arrogance ! 🤣 À […]
87 Jours de Métamorphose : Quand le Corps Devient le Temple de l’Esprit
87 jours. 87 levers de soleil où, au lieu de me rendormir sous le poids de l’habitude, j’ai choisi d’ancrer ma force dans la matière. Ce corps, autrefois spectateur passif des tumultes de mon esprit, devient peu à peu une architecture stable, un socle inébranlable sur lequel même le vent le plus violent ne saurait […]
Une Journée Hors du Temps : La Victoire de l’Esprit sur les Chaînes de l’Habitude
🌿 Hier fut une journée gravée dans le marbre de mon histoire personnelle. Une date à inscrire en lettres d’or, un tournant que je n’osais plus espérer. Pour la première fois, j’ai regardé ma dose habituelle de cannabis droit dans les yeux… et je l’ai ignorée. Pas une seule bouffée. Pas un seul compromis. Pourtant, […]
71,5 kg : La Résurrection du Corps
Aujourd’hui, c’est un jour de victoire. Après des années à errer dans un corps effiloché par le temps et les aléas, je retrouve enfin mon poids d’or : 71,5 kg, le même que lorsque je sculpitais mon corps deux heures par jour à la salle de musculation. Je ne suis plus ce spectre fragile flottant […]
L’Imagination : Ce Dieu Trompeur Qui Me Joue des Tours
Après une longue conversation, il me faut rectifier mon dernier post. Non, ce n’est pas le mental qui me joue des tours, il n’est ni un tyran, ni un ennemi. Ce n’est qu’un instrument, un outil aux mille rouages, capable du pire comme du meilleur. Le véritable saboteur, c’est ma tendance à confondre l’imaginaire avec […]
Le Mental, Ce Charlatan aux Mille Visages
Publier hier m’a fait un bien fou. Coucher sur le papier le fonctionnement perfide de mon mental l’a désamorcé net, laissant émerger, comme une étoile après l’orage, une joie insoupçonnée. Alors, je le réécris ici, non pas pour vous, mais pour moi, pour l’ancrer, pour ne plus sombrer dans l’oubli, cette spirale infernale qui me […]
Effort ou Destinée : L’Éternelle Danse de la Transformation
La question qui me tourmente, qui tournoie dans mon esprit comme un vent de contradiction, est celle-ci : faut-il réellement fournir des efforts pour opérer un changement dans sa vie, ou bien, au contraire, tout se fait-il tout seul, comme par magie ? Entre ces deux concepts, mon cœur oscille, ballotté comme un vaisseau en […]
L’Angoisse, la Paix et l’Illusion du Contrôle
Les bouffées d’angoisse, insidieuses et sans raison apparente, surgissent sans crier gare, tourbillonnant autour de moi dans un ballet incessant de vagues, parfois proches, parfois lointaines, mais toujours présentes. Leur impact sur la structure complexe de mon être est une symphonie étrange, jouée à plusieurs niveaux, et à chaque couche correspond une réponse singulière. La […]
L’Entrepreneuriat du Cœur : L’Illusion d’un Nouveau Monde Sacré
De plus en plus, autour de moi, des voix s’élèvent, prêchant la venue d’un nouveau monde, orné des lumières éclatantes d’une Jérusalem céleste, où l’entrepreneuriat du cœur serait le phare sacré guidant l’humanité vers la rédemption divine. Et moi, je suis là, avec un regard dubitatif, me demandant si ces illuminés ont bien vu la […]
Face à l’Ombre : Une Danse avec mes Démons Intérieurs
Depuis quatre jours, une tempête invisible secoue mon être. Des terreurs surgissent de nulle part, tapies dans l’ombre, insaisissables et pourtant dévorantes. Chaque nuit, chaque silence semble être le théâtre d’une confrontation dont je ne connais ni le scénario ni l’issue. C’est un bras de fer avec l’inconnu , une immersion brutale dans un chaos […]
Fin du Contrôle, Début du Rock’n’Roll
Pendant des années, j’ai été le chef d’orchestre raté de l’attente , espérant que les autres se transforment sous mon regard scrutateur. À mes yeux, leurs comportements étaient les véritables compositeurs de mes tourments, et moi, tel un metteur en scène frustré, j’essayais de réécrire leurs répliques. J’étais un expert en intrusion subtile (ou pas), […]
Le Plasma de Quinton : Élixir Mystique ou Potion Magique ?
Dernière lubie en date dans mon laboratoire d’expérimentation corporelle : le Plasma de Quinton. Une gorgée à jeun et moi voilà censé me reminéraliser, restaurer mon système électrique et, soyons honnêtes, peut-être débloquer quelques super-pouvoirs insoupçonnés. La théorie derrière tout ça ? Accrochez-vous. Les maladies modernes seraient en grande partie dues à une perte d’électrons. […]
Quand la Motivation Fait Grève et Que l’Estomac Suit le Mouvement
Ce matin, ma motivation pour le sport à pris la poudre d’escampette, sans même laisser un mot d’excuse. Et dans un élan de solidarité douteux, j’ai failli lui emboîter le pas. Après tout, pourquoi lutter ? Un café, une cigarette et l’art du laisser-faire semblaient une stratégie tout à fait honorable. Mais alors que j’entamais […]
Le Grand Désenchantement : L’Authenticité Triomphe du Mirage Marketing
Hier, une discussion passionnante avec un ami entrepreneur en trading m’a ouvert les yeux sur une métamorphose silencieuse mais irréversible : le marketing traditionnel s’effondre sous son propre poids, et l’authenticité émerge comme la nouvelle monnaie d’échange. Pendant trop longtemps, des vendeurs sans scrupules ont prospéré sur l’exploitation de nos failles, jonglant avec des stratégies […]
Le Festin de l’Illusion : Entre Pénurie Orchestrée et Éveil Silencieux
Ce soir, absorbé par un documentaire glaçant, je contemple l’impensable : une organisation méthodique de la pénurie alimentaire. Des fermes forcées de réduire leur production, certaines contraintes de fermer leurs portes, tout cela sous l’étendard de l’écologie. Un paradoxe cruel, où les chants de la nature se muent en un silence de mort sur des […]
Réconcilier les Générations en moi
Pendant de longues années, mon cercle social a été principalement composé de personnes bien plus âgées que moi, souvent de 20 à 30 ans de plus. C’est dans cette dynamique que j’ai navigué, pensant que les trentenaires, ma génération, m’étaient peut-être étrangères. J’avais l’impression que leurs préoccupations et leurs énergies étaient hors de portée, presque […]
La Quête de Sens et la Révélation de l’Instant Présent
En règle générale, je me sens plus mal à l’aise dans ma routine quotidienne que ma grand-mère avec un smartphone. Il faut dire que l’idée de me laisser engloutir par des journées passées dans l’immobilité d’un lit, à enchaîner les films et à fumer des joints, me perturbe profondément. N’est-il pas légitime de penser que […]
L’Engagement Vers Soi : L’Ultime Saut de Confiance
Cela fait presque deux semaines que je me suis retrouvé pris dans une tourmente intérieure, à m’interroger sans fin sur ma place dans ce processus de G.O. J’ai été retourné, secoué dans mes certitudes, pris dans le tourbillon de mes peurs, de mes doutes et de mes inconforts. Chaque jour, je m’enfonçais un peu plus […]
L’Équilibre Fragile : Après l’Immersion, le Retour à Soi
De retour chez moi, après une semaine d’immersion collective aux effets profonds et transformatifs, je me retrouve une nouvelle fois confronté à la dualité de mon être. La transition brutale d’une activité soutenue au retour dans la solitude domestique entraîne une mini-dépression, une chute temporaire dans le vide des repères, me contraignant à passer plusieurs […]
La Plus Insidieuse des Addictions : L’Empire de la Dopamine Facile
J’ai découvert une addiction plus perfide, plus insidieuse, plus rampante que toutes celles que j’ai pu affronter jusqu’ici. Une souveraine invisible, régnant sur mes désirs et mes impulsions : L’addiction à la dopamine facile. Elle est la tyrannie du plaisir instantané, le règne de l’inaction, la promesse d’une satisfaction immédiate au prix du mouvement, de […]
Face à l’Ombre du Doute : L’Art de Reconnaître sa Lumière
Un aspect intérieur, tapi dans l’ombre, tremble à l’idée du déploiement horizontal. Il craint l’erreur, redoute l’approximation, s’imagine maladroit et sans valeur. Son regard est aveugle aux évidences, il ignore ce qui pourtant brille en pleine lumière : mes qualités naturelles. Aujourd’hui, je relève un défi, un exercice vertigineux : poser un regard lucide et […]
Renaissance d’un Voyageur Intérieur : Quand l’Adieu se Change en Invitation
En intégrant ce stage de GO , je pensais refermer un chapitre, tourner une page, sceller définitivement une histoire . Mais l’univers, dans son ironie lumineuse, en a décidé autrement . Au lieu d’un adieu, j’ai trouvé un appel. Un appel vibrant, rétentant, irrésistible. Loin d’être une conclusion, cette étape s’est révélée une porte entrouverte […]
Le Duel du Corps : Entre Ardeur et Renaissance
Entre deux assauts d’entraînement intensif, mon corps tout entier lance sa révolte ! Chaque muscle, chaque fibre, chaque recoin de ma couen semble avoir signé un pacte avec les courbatures. Un véritable champ de bataille où le moindre mouvement devient une épreuve héroïque. 😅 Mais plutôt que de me laisser terrasser par cette insurrection corporelle, […]
Régénérer la Joie : Une Nouvelle Quête Pour L’Âme et L’Esprit
De retour dans le sanctuaire de ma routine familiale, mes vieux compagnons de voyage – films, lit, joints – m’attendent avec leur douce promesse de confort éphémère . 😅 Pourtant, un ami m’a soufflé un conseil lumineux : « Tourne-toi vers ce qui nourrit la joie et fuis ce qui la sabote. » Et là, […]
L’Épreuve du Collectif : Une Victoire Intérieure
Le stage en GO s’achève, et avec lui, une révélation inattendue. D’ordinaire, le collectif m’étouffe, m’exclut, me ballotte dans un tumulte émotions épuisant . Je me tiens en retrait, spectateur d’une agitation où je ne trouve pas ma place, et mes addictions s’accrochent à moi comme des chaînes indestructibles. Mais cette fois, quelque chose a […]
La Renaissance du Corps : Un Nouveau Départ
‘ai récemment découvert une application de musculation à domicile et pris une décision qui marque un tournant dans mon existence : intensifier la dimension physique de ma routine matinale . Après près d’une décennie passée alourdi par l’inertie , où mon lit était devenu mon royaume et ma prison, mon corps s’est délité, ma force […]
L’Utilité Cachée de la Joie : Une Ressource Inestimable
Je suis pragmatique, ancré dans le réel, et une question me taraude : à quoi peut bien servir la joie dans le monde concret ? Quel est son pouvoir tangible, son utilité réelle ? Si la joie est une force intérieure, comment l’exploiter pour façonner ma vie, prospérer et impacter le monde ? Peut-elle être […]
L’Indifférence Radieuse et le Paradoxe de l’Action
La joie profonde a tisse en moi un état d’équilibre absolu , une indifférence totale où tout semble déjà accompli . Rien ne manque, rien ne presse, et pourtant… un feu subsiste. Un désir silencieux de transformation , une pulsion de mouvement, un appel au changement. Comment concilier cet état d’immobilité parfait avec l’élan nécessaire […]
L’Instant où la Joie m’a Saisi : L’Éveil au Cœur d’un Supermarché
La première fois que j’ai goûté à la joie pure, libre de toute condition , ce ne fut ni lors d’une grande réalisation, ni au sommet d’une montagne sacrée. Non. C’était dans un supermarché, face à un pot de yaourt. Je marchais sans mais dans les allées impersonnelles d’un Carrefour, perdu dans mes pensées, encore […]
Quand la Joie Dissout les Tourments : L’Art de Danser avec Soi-même
Deux jours déjà que je me tiens plongé dans cette formation intensive , enfermé dans un tourbillon de voix, d’idées et d’énergies qui s’entrechoquent. Toute la journée, immobile, assis au cœur de cette effervescence , un décor qui, en d’autres temps, aurait éveillé en moi le chaos et la déstabilisation . Et pourtant… La joie […]
Les Chaînes Invisibles : Quand la Dépendance Creuse l’Écart
Plongé au cœur d’une immersion intime, entouré d’un cercle restreint de six âmes en quête d’authenticité, une vérité s’impose à moi avec une clarté implacable : mes dépendances tissent une barrière invisible entre moi et le monde qui m’entoure . Elles m’éloignent non seulement du groupe, mais aussi de l’instant présent , ce sanctuaire où […]
Quand la Chute Devient Élévation : Une Leçon Gravée dans le Verre
Il y a un mois, ma route à croisée celle d’un destin fracassant. Une nuit noyée dans l’alcool, un scooter, une perte de contrôle… et mes lunettes brisées en plein vol. Ce n’était pas la première fois que l’ivresse m’entraînait dans une chute brutale, mais ce fut la dernière . Ce moment, marqué du sceau […]
L’Illusion du Poids : Quand la Perspective Transcende la Réalité
Lorsque j’oublie qui je suis , c’est comme si un voile obscur s’abattait sur mon esprit, m’enfermant sous l’accumulation de mes préoccupations personnelles. La quête de sens, la recherche d’une activité, la nécessité de gagner ma vie… Tout devient lourd, pesant, presque inextricable, comme si j’étais piégé dans un labyrinthe sans issue. Mais il suffit […]
La Vérité Insondable : L’Illusion de l’Apparence et l’Émergence de l’Être
Dans la profondeur insondable du noir, dans la résonnance du silence total, dans l’étreinte de la vacuité infinie, l’amour et la joie semblent surgir comme des étoiles filantes, éclatantes mais fugaces. Ces états, souvent perçus comme des sommets de l’expérience humaine, ne sont pourtant que des apparitions éphémères dans l’immensité de la conscience. Ce qui […]
Développement Personnel vs. Éveil : L’Illusion d’un Combat
Il y a quelques jours, j’ai plongé malgré moi dans un duel intérieur fascinant, un bras de fer silencieux entre deux forces que l’on oppose souvent : le développement personnel et l’éveil. Mon esprit oscillait entre ces deux réalités, chacune prétendant offrir une vérité ultime. D’un côté, la promesse d’une transformation progressive, d’un raffinement de […]
Motivation vs. Discipline : Le Duel Silencieux des Forces Intérieures
7h48. La dernière pierre de ma routine matinale est posée. Pourtant, quelque chose a changé. Là où hier encore la motivation flamboyait, il ne reste qu’un silence austère. Elle s’est évaporée, me laissant face à une compagnie plus sobre, plus rigoureuse : la discipline. Nous glorifions la motivation, ce souffle impétueux qui nous pousse à […]
L’Art Subtil de l’Influence : Quand l’Énergie Vacille sous la Séduction
L’invitation à participer à un module de la GO a d’abord soufflé sur mes braises intérieures, réveillant une puissance insoupçonnée. Mon énergie a grimpé en flèche, ivre d’enthousiasme… avant de s’effondrer brutalement, comme une vague s’écrasant contre la roche. Depuis, ma routine matinale, jadis fluide et ancrée, est devenue un combat, une ascension laborieuse où […]
Éveil Matinal et Désert de l’Après-Midi : À la Recherche du Frisson Perdu
Voilà quelques jours que je suis rentré chez moi ! J’ai retrouvé ma grotte et ces habitudes… Fumer des joints dans mon lit en regardant des films. Seulement à partir de 13h Et oui mon astreinte cannabique tiens toujours Dans ma grotte je perds les perspectives, la motivation et la joie. Sauf pour ma pratique […]
Éveil Matinal et Désert de l’Après-Midi : À la Recherche du Frisson Perdu
Chaque matin, tel un rituel sacré, je tisse patiemment les fils de ma routine… et voilà qu’elle commence à révéler ses trésors cachés. Mon corps s’allège, ma vitalité s’épanouit, et une sensation de fluidité s’invite dans chacun de mes mouvements. 🥳 Mais une énigme demeure, une ombre plan sur les heures qui suivent : l’ennui, […]
Redressement Royal : L’Alchimie Vertébrale des 5 Tibétains
Depuis quelque temps, mon dos semble céder sous le poids invisible des ans et des habitudes. Une voûte silencieuse s’installe, traçant son sillon sur ma posture comme le temps sculpte la pierre. 😪 Mais voilà qu’entre en scène une pratique ancestrale, un héritage mystique transmis par les hauts plateaux de l’Himalaya : les 5 Tibétains […]
Retour de Quête : Renaissance Digestive et Élixir Alchimique
Après avoir survécu au crash test ultime – déménagement express, pote survolté, bébé chef d’orchestre – me voilà enfin de retour sur mon territoire sacré ! Ma routine matinale a bravement tenu bon, même si j’ai trébuché sur l’écueil du café sucré… un faux pas que je ne manquerai pas d’expier. 😅 Mais l’heure n’est […]
L’Éveil Avant la Pratique : L’Art de Danser Avec la Réalité
« Éveille-toi d’abord, tu pratiqueras après. » Cette phrase résonne en moi comme un gong céleste brisant les illusions de l’effort acharné. Pendant des années, j’ai tenté, exploré, expérimenté. J’ai scruté le silence, disséqué à chaque souffle, cherché frénétiquement une porte qui était déjà grande ouverte. Résultat ? Une course sans fin, un labyrinthe mental où ne […]
Quand la Tentation Culinaires Dévoile la Réalité Amère de l’Instant
Hier, pris par une tentation irrésistible, je me laisse séduire par les sirènes alléchantes du KFC, croyant naïvement m’offrir une expérience gustative d’extase. Mais quelle désillusion ! Ce festin promet s’est révélé être une illusion : aucun nutriment pour nourrir mon corps, aucun plaisir pour éveiller mes papilles. Juste un tourbillon de regrets et des […]
Vœux Époustouflants pour une Année Éblouissante de Merveilles et d’Aventures !
Que cette année 2024 soit aussi imprévisible et irrésistible qu’une boîte de chocolats oubliée dans un coin, que l’on hésite à ouvrir, mais qui disparaît toujours dans le tumulte de la gourmandise partagée ! 🍫✨ Puisse la force de l’univers t’accompagner chaque lundi matin, te donnant la sagesse et la discipline nécessaire pour éviter la […]
Symphonie du Chaos et Sérénité : L’Art de Maîtriser le Temps au Milieu de l’Inattendu
Depuis deux jours, je navigue dans un univers où le chaos et l’harmonie se côtoient comme des danseurs éthérés, où chaque repas, chaque sieste, chaque réveil est orchestré tel un chef d’orchestre passionné, dans le fracas d’un jazz improvisé. 🍼🎷 Un rythme effréné où l’imprévisible est roi, mais dans lequel j’ai découvert une vérité essentielle […]
Le Déménagement Épique : Défi Cannabique et Joie Inattendue !
Le déménagement commence avec une énergie débridée, tel un moteur lancé à toute vitesse ! 🏎️ Ma période d’astreinte « cannabique », fidèle à mes résolutions, m’impose une pause jusqu’à midi ce mois-ci. Et pourtant, il est désormais 20h, et le THC n’a même pas effleuré ma conscience aujourd’hui ! 😅 Un exploit digne d’une médaille olympique, […]
Le Grand Test Familial : Résilience et Victoire sur la Fatigue et les Tentations
Mission accomplie, et haut la main ! 🏆 Un véritable exploit, mesdames et messieurs : ma mère a élu domicile chez moi pendant presque une semaine, un véritable déferlement d’émotions, de discussions et, naturellement, de fatigue colossale. Mais devinez quoi ? Mon engagement inébranlable envers l’abstinence d’alcool a tenu le cap, solide comme un roc, […]
Le Retour Triomphal de la Joie : Un Nouveau Défi Sobriété au Cœur du Déménagement
Les derniers jours, ma routine matinale semblait s’être évaporée, laissant mon visage aussi triste et inerte qu’une feuille morte sous la pluie. 😪 Mais aujourd’hui, alors que la paresse m’étreignait comme un vieux pull trop serré, j’ai fait le choix de briser l’emprise de la torpeur. Et devinez quoi ? La joie a fait son […]
Le Corps, Maître de l’Adaptation : L’Évolution de Ma Routine Matinale
Aujourd’hui, révélation fascinante : mon corps est un champion de l’adaptation, comme véritable un super-héros en entraînement intensif ! Au début, les douches froides de 30 secondes étaient un calvaire. Je me sentais comme une percussion qui n’aurait jamais trouvé son rythme, secoué par le froid, claquant des dents à chaque seconde, comme si mon […]
Aux Confins du Réel : Quand Mon Esprit Brouille les Frontières
Ces derniers jours, mon cerveau a décidé de jouer une partie de cache-cache magistrale, transformant ma perception en un labyrinthe insaisissable. Souvenirs ou songes ? Réalité ou mirage ? Impossible de trancher. Une étrange confusion s’installe : les souvenirs s’habillent d’irréel, les rêves s’imprègnent d’une densité troublante. Je flotte entre deux mondes, incapable de dire […]
Réveiller la Flamme : Reprendre le Contrôle de Ma Pratique Matinale
L’élan initial de ma pratique matinale, cette énergie qui m’avait propulsé chaque matin avec un enthousiasme quasi divin, semble s’être dissipé, comme un souffle qui s’évapore dans l’air. 🌬️ Et pourtant, la quête de discipline et de croissance intérieure ne doit pas se laisser étouffer par la lassitude ou l’usure du quotidien. Il est grand […]
Le Satsang de l’Âme : Quand la Joie Émerge après l’Épreuve
🌟 Hier matin, j’ai plongé tête la première dans un satsang de 2h30 d’une intensité presque mystique, une immersion qui m’a bousculé au plus profond de mon être. 🤯 Une expérience qui n’a pas manqué de secouer mes fondations, où mon corps et mon esprit se sont tortillés et entortillés comme un contorsionniste dans une […]
Le Grand Test Familial : Entre Résilience et Tentations Festives
🥳🌟 Le grand moment tant attendu (ou craint ?) approche à pas de géant : le crash test familial version fêtes ! Ma mère, cette figure emblématique de la générosité et des traditions, débarque. Et avec elle, non seulement une vague de chaleur maternelle, mais aussi l’inévitable résurgence de mes habitudes inconscientes, et de ces […]
La Montée en Puissance : Quand la Routine Matinale Défie Même les Vieux Démons
🌈✨ En temps normal, mon saboteur intérieur, cet espiègle manipulateur, se délecte de jouer avec mon énergie, la laissant se vautrer dans la boue des habitudes toxiques. Il manipule ma force vitale, la provoquant un souffle faible, presque imperceptible. Mais aujourd’hui, après m’être levé à 6h et avoir honoré ma routine matinale avec toute la […]
Le Marathon du Café : Rébellion contre l’Intelligence Universelle
Mon professeur d’ayurveda, ce sage éclairé, me gratifiait souvent de ses perles de sagesse, des aphorismes qui résonnaient dans mon âme comme des éclats de vérité pure. L’un de ses enseignements me frappait particulièrement : « Si tu fais quelque chose que tu sais pertinemment mauvais pour toi, tu insultes l’intelligence universelle. » Ce matin, fidèle à […]
La Stratégie de la Tortue : Libération Progressive des Chaînes Invisibles
Débrancher l’alcool, c’était comme appuyer sur un bouton de réinitialisation. Un véritable souffle d’énergie m’a envahi, un turbo de motivation s’est enclenché, propulsant mes projets vers des horizons insoupçonnés. Mais l’aventure ne s’arrête pas là, oh non. Le tabac et le cannabis, ces ombres persistantes, ces sirènes sournoises, étaient encore là, tapies dans l’ombre, prêtes […]
L’Éveil des Cinq Tibétains : Un Voyage Sacré vers l’Harmonie et la Vitalité
Les 5 Tibétains, cette pratique sacrée et millénaire, ont toujours émis une lueur irrésistible dans mon esprit, un appel mystérieux à la sagesse ancestrale. Il y a longtemps, j’ai tenté d’incorporer ces exercices puissants dans ma vie quotidienne, guidés par la promesse d’un corps plus fort, plus flexible, et d’une énergie sans pareil. Cependant, malgré […]
Révélation et Renaissance : Le Pouvoir de Choisir sa Vie
J’ai longtemps regardé le développement personnel d’un œil sceptique, le dominant comme une vaine illusion, un mirage séduisant mais éphémère, une chimère qui ne mène à rien de tangible. Je pensais que l’on ne pouvait pas se réinventer à coups de conseils et de théories creuses. C’était là, dans la réplique de mon esprit, un […]
Le Déshabillage du Burger : Voyage Intérieur au Coeur des Habitudes
Ainsi, il n’est guère aisé de suivre la boussole intérieure, même lorsqu’elle se dresse devant soi, claire et inébranlable. Les habitudes, véritables chaînes invisibles, ont cette capacité insidieuse de s’ancrer dans les recoins les plus profonds de notre être. Me voilà assis dans ce restaurant, fidèle à mes habitudes, et je commande ce burger, comme […]
L’Éveil de ma Boussole Intérieure 🌟🧭
J’ai erré à travers l’existence comme un navire sans gouvernail, ballotté par les caprices du vent, m’accrochant tantôt à une illusion, tantôt à une impulsion, sans jamais vraiment savoir où jeter l’ancre. J’étais ce chat espiègle, poursuivant une pelote de laine, ignorant que derrière moi, un enchevêtrement de fils tissait une toile de confusion et […]
Chaque Acte, une Onde dans l’Univers 🌌🔥
Chaque geste, chaque choix, chaque pensée que nous semons dans le monde est une traînée de lumière, une empreinte qui résonne bien au-delà de l’instant. Comme une pluie d’étoiles filantes ou une explosion de confettis cosmiques, nos actions façonnent l’invisible, sculptent notre réalité, redessinent les contours de notre existence. Alors, je me tiens là, à […]
La Douche Froide : Le Baptême Glacial des Âmes Résilientes ❄️🔥
Plonger sous une cascade d’eau glacée chaque matin, ce n’est pas qu’un simple frisson matinal, c’est un rituel initiatique. Une épreuve où l’homme et l’eau fusionnent dans un choc électrisant, réveillant le corps et fortifiant l’esprit. Là, sous le torrent cristallin, la faiblesse s’efface, remplacée par une énergie brute, pure, indomptable. 💙 Un festin pour […]
Trampoline : L’Art de Défier la Gravité et de Sculpturer Corps et Esprit
Qui aurait cru qu’un simple saut pouvait être une révolution pour le corps et l’esprit véritable ? Et pourtant, le trampoline n’est pas qu’un jeu d’enfant : c’est une danse aérienne, une célébration du mouvement, un entraînement aussi ludique qu’efficace, sculptant les muscles et le mental avec une intensité insoupçonnée. 💥 Un festin pour le […]
L’Épiphanie de Noël : L’Insoumis et le Nectar Interdit
Un récit épique et poétique sur la rédemption et la victoire sur l’alcool. À travers une prose envoûtante, l’auteur raconte son premier Noël sobre, affrontant les regards incrédules et brisant les chaînes de l’ivresse passée. Une ode à la clarté, à la liberté et au triomphe de la volonté.
La Joie : Ce Bug Merveilleux du Système
Et si la joie n’était pas une récompense, mais un bug merveilleux du système ? Un éclat d’absurde au milieu du banal, un hack existentiel qui transforme l’ordinaire en miracle. Découvrez comment un simple pot de yaourt a changé ma perception du bonheur – sans quête, sans condition, juste là, à portée de regard.
L’Exode d’un Naufragé du Canapé : Chronique d’un Miracle Moderne
De la léthargie totale au réveil brutal, ce récit retrace l’exode d’un ex-naufragé du canapé. Entre psychiatrie, sevrage, rétablissement et reconversion en cuisine, découvrez une transformation aussi drôle qu’inspirante !