Bisounours cœur m’a regardé droit dans les yeux, il a rigolé, m’a foutu un grand coup de pied et s’est barré. J’étais bien. J’avais mon

Me voilà, le torse bombé, la tête haute, sûr de moi et de mon génie nutritionnel. Car oui, mesdames et messieurs, je ne mange pas

La crasse, ah, cette douce amie. Ce manteau invisible, mais ô combien présent, que j’ai porté comme un insigne d’isolement. Avant mon rétablissement, je vivais

Autrefois, mon emploi du temps était d’une simplicité monastique : me lever (optionnel), allumer un joint (indispensable), regarder des films (obligatoire), sombrer dans l’oubli alcoolique

Il y a cette chose, tapie dans mes entrailles. Une créature informe, une angoisse sourde qui palpite et se love quelque part entre mon bas-ventre

Me voilà assis, les yeux clos, prêt à plonger dans la grande aventure du silence intérieur. J’ai lu, j’ai entendu, j’ai compris : le corps

Ou comment la pensée positive me transforme en esclave consentant du capitalisme, lobotomisé à coups de citations Instagram et de podcasts de coachs en mindset

Ces derniers jours, la cuisine est devenue un terrain de jeu mystique, un véritable voyage interstellaire où chaque plat est une mission secrète, chaque ingrédient

Approchez, approchez, mes chers spectateurs, et laissez-moi vous conter la plus grande arnaque cosmique de l’histoire : mon propre rétablissement. Une saga en plusieurs actes,

Ça y est, les amis. J’ai atteint l’éveil ultime. Mon cerveau ? Parti en voyage sans billet retour. Fini les pensées, fini les réflexions, fini

Hier soir, pour la première fois depuis des années, j’ai assisté à une soirée sans recourir à l’alcool ni au cannabis. L’expérience, bien que globalement

Plongé dans la souffrance, il me fallait un coupable, un bouc émissaire. Qui d’autre que mes parents ? Ceux qui m’avaient ouvert les portes de

Me voici, triomphant, débarrassé des chaînes de l’alcool, du cannabis et de la cigarette. Enfin libre ! Vraiment ? L’écho de ma victoire résonne dans

Il y a un peu plus d’une semaine, une amie m’a envoyé une interview retraçant l’histoire d’un ancien danseur étoile et son travail sur les

Aussi loin que je me souvienne, j’ai toujours vécu dans l’imaginaire. Cet imaginaire, c’était l’histoire que je me racontais sur moi-même et sur le monde.

Dans ma dernière publication, “S’éveiller en moins de 30 secondes”, j’ai, une fois de plus, tenté de figer la vie, de la réduire à un

Qu’est-ce qu’un trouble psychique, au fond ? Est-ce une maladie du cerveau, un déséquilibre chimique, une réaction au traumatisme, ou encore un dérèglement de tout

Me voilà tout guilleret, gonflé de ma nouvelle joie et enorgueilli de mes récentes découvertes sur la simplicité de la vie, trottinant joyeusement et fièrement

On parle souvent du « fruit défendu », mais en réalité, la phrase complète est : « le fruit de la connaissance du bien et du mal. » Cette