Chaque matin, tel un rituel sacré, je tisse patiemment les fils de ma routine… et voilà qu’elle commence à révéler ses trésors cachés. Mon corps

Depuis quelque temps, mon dos semble céder sous le poids invisible des ans et des habitudes. Une voûte silencieuse s’installe, traçant son sillon sur ma

Après avoir survécu au crash test ultime – déménagement express, pote survolté, bébé chef d’orchestre – me voilà enfin de retour sur mon territoire sacré

« Éveille-toi d’abord, tu pratiqueras après. » Cette phrase résonne en moi comme un gong céleste brisant les illusions de l’effort acharné. Pendant des années, j’ai tenté,

Hier, pris par une tentation irrésistible, je me laisse séduire par les sirènes alléchantes du KFC, croyant naïvement m’offrir une expérience gustative d’extase. Mais quelle

Que cette année 2024 soit aussi imprévisible et irrésistible qu’une boîte de chocolats oubliée dans un coin, que l’on hésite à ouvrir, mais qui disparaît

Depuis deux jours, je navigue dans un univers où le chaos et l’harmonie se côtoient comme des danseurs éthérés, où chaque repas, chaque sieste, chaque

Le déménagement commence avec une énergie débridée, tel un moteur lancé à toute vitesse ! 🏎️ Ma période d’astreinte « cannabique », fidèle à mes résolutions, m’impose

Mission accomplie, et haut la main ! 🏆 Un véritable exploit, mesdames et messieurs : ma mère a élu domicile chez moi pendant presque une

Les derniers jours, ma routine matinale semblait s’être évaporée, laissant mon visage aussi triste et inerte qu’une feuille morte sous la pluie. 😪 Mais aujourd’hui,

Aujourd’hui, révélation fascinante : mon corps est un champion de l’adaptation, comme véritable un super-héros en entraînement intensif ! Au début, les douches froides de

Ces derniers jours, mon cerveau a décidé de jouer une partie de cache-cache magistrale, transformant ma perception en un labyrinthe insaisissable. Souvenirs ou songes ?

L’élan initial de ma pratique matinale, cette énergie qui m’avait propulsé chaque matin avec un enthousiasme quasi divin, semble s’être dissipé, comme un souffle qui

🌟 Hier matin, j’ai plongé tête la première dans un satsang de 2h30 d’une intensité presque mystique, une immersion qui m’a bousculé au plus profond

🥳🌟 Le grand moment tant attendu (ou craint ?) approche à pas de géant : le crash test familial version fêtes ! Ma mère, cette

🌈✨ En temps normal, mon saboteur intérieur, cet espiègle manipulateur, se délecte de jouer avec mon énergie, la laissant se vautrer dans la boue des

Mon professeur d’ayurveda, ce sage éclairé, me gratifiait souvent de ses perles de sagesse, des aphorismes qui résonnaient dans mon âme comme des éclats de

Débrancher l’alcool, c’était comme appuyer sur un bouton de réinitialisation. Un véritable souffle d’énergie m’a envahi, un turbo de motivation s’est enclenché, propulsant mes projets

Les 5 Tibétains, cette pratique sacrée et millénaire, ont toujours émis une lueur irrésistible dans mon esprit, un appel mystérieux à la sagesse ancestrale. Il

J’ai longtemps regardé le développement personnel d’un œil sceptique, le dominant comme une vaine illusion, un mirage séduisant mais éphémère, une chimère qui ne mène